長期吸煙的人注意：煙草傷的不僅僅是肺，6個眼病也會不請自來

眾所周知，抽煙是一種不良的生活習慣，因為煙草中含有非常多的有害物質，根據研究結果顯示，致癌性的就達到了六十幾種，如果經常抽煙很容易引發肺癌、胃癌等惡性疾病。

除此之外，最近的研究發現過度抽煙還容易引發眼部疾病，甚至出現失明的嚴重后果，因為香煙的煙霧中含有較多的有毒化學物質，會損傷眼組織，引起眼病，例如下文中提到的6個。

　　1、白內障

白內障是臨床上較為常見的眼科疾病，多發于年齡較大的人群，最主要的表現就是視力模糊對光線較為敏感。

另外，白內障的發生除了跟年齡增長導致的晶狀體混濁有關系之外，還和長期抽煙有著密切的聯系，而且抽煙者患白內障的機會大約是不抽煙人群的三倍之高。

　原因在于抽煙時煙霧中散發的鉛、銅等金屬會聚集在晶狀體，導致晶狀體渾濁，最終出現白內障。

　　2、干眼

干眼是一種多方面因素所誘發的眼部疾病，根據有關的調查數據表明，抽煙者患干眼癥的概率要超過一般人。

主要原因是煙霧容易對眼瞼造成長期的慢性刺激，使得眼瞼板腺功能發生障礙以及眼表油脂分泌異常，當水分過度蒸發的情況下，干眼癥也就發生了。

　　3、黃斑變性

黃斑變性是導致老年人永久性視力缺失以及失明的罪魁禍首，而抽煙容易誘發黃斑變性疾病的發病率。

原因在于煙霧當中含有的尼古丁，一氧化碳等物質都容易促使黃斑區血管收縮以及血小板凝聚力亢進，進而引發黃斑變性，視網膜出血，滲出等問題，嚴重的話甚至會導致失明。

　　4、弱視

弱視指的是視力低于0.8，導致弱視的因素就包括抽煙，因為當抽煙時人體所吸入的氧氣被消耗，致使血液中氧的含量下降，而眼視網膜對缺氧非常的敏感，長期如此視神經纖維便會發生變性，而且視網膜乳頭黃斑區也會出現萎縮。

除此之外，煙草燃燒時產生的煙焦油也會使得體內維生素B12的含量下降，而維生素B12正是維持視神經的營養物質。在兩個因素的共同影響之下，抽煙人群發生煙毒性弱視的概率便會大大提升。

　　5、青光眼

吸煙之所以會造成青光眼的原因是青光眼患者眼壓本來就高，如若再有抽煙的習慣，就會促使眼壓進一步升高，進而使得疾病越來越重。

　　6、視網膜中央血管栓塞

當抽煙時尼古丁和一氧化碳等物質都會促使血管收縮，由此導致視網膜中央血管栓塞問題發生，而且抽煙時吸入的氧氣被消耗，血中的氧含量下降，進而容易引起視網膜出血等嚴重后果。

總而言之，抽煙帶給人體的損傷非常之多，不光會給肺部增加代謝的負擔，久而久之還容易誘發眼病，例如上文中提到的6種，嚴重的話，甚至還有可能增加失明的風險。

因此為了防患于未然，如果有抽煙習慣的話，請盡快改正，同時注意均衡膳食，多運動有助于增強肺臟功能。

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