睡覺(jué)老是“多夢(mèng)”怎么辦？，試試按壓“神門穴”！

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多夢(mèng)癥狀雖然小，但也很痛苦。很多患者描述每天都在做“連續(xù)劇”，白天上班，晚上也上班。

多夢(mèng)，在中醫(yī)看來(lái)很多是屬于膽的問(wèn)題，膽郁痰擾，心神不寧。要控制多夢(mèng)的癥狀，主要還是調(diào)心經(jīng)。心，主神志，神志不寧就會(huì)失眠多夢(mèng)。調(diào)心經(jīng)重要的方法刺激心經(jīng)的原穴神門穴即可。

因?yàn)樯耖T可以安神，安神就不會(huì)魂飛魄散，不會(huì)失神。治療時(shí)，先用“潛意識(shí)點(diǎn)穴”的方法調(diào)理大腦中的阿爾法腦波，這樣就不會(huì)出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況，不會(huì)的潛意識(shí)點(diǎn)穴的網(wǎng)友，可用牙簽按壓神門穴100下以上，少了不行。由于心臟在左，所以左手的效果更好。