糖尿病患者，要了解，這5個常見誤區，或導致血糖降不下來

現在糖尿病已經發展成為了一種高發疾病，甚至很多年輕也加入了“糖友”的隊伍，一旦身體出現了糖尿病的癥狀之后，除了應該及時服藥或注射胰島素降糖之外，還要多了解一些有關糖尿病的誤區。

這些誤區也是導致血糖降不下來的根本要素，所以千萬不要執迷不悟了。

糖尿病有哪些常見誤區？

1、不重視糖尿病

糖尿病作為一種代謝障礙類疾病，一旦發病之后由于身體無法代謝過多的糖，就很容易導致體內的糖大量堆積，這種情況下就會導致血糖指數不斷上升，如果沒有及時控制血糖，那么就會導致身體受到嚴重危害。

但也有一部分對糖尿病的危害性理解有偏差的“糖友”，認為患上糖尿病也沒有什么大不了。

事實上糖尿病初期身體并不會有太明顯的病癥，如果這個時候不抓緊服藥控糖，或者是飲食上也沒有節制，那么隨著糖尿病不斷加重，就會讓血糖持續上升并誘發一系列的并發癥出現，嚴重的甚至還會危害患者的生命、

2、吃糖多會得二型糖尿病

二型糖尿病患者會有“三多一少”病癥，患病后對身心健康都有極大危害，導致二型糖尿病出現的原因有很多，比如抵抗力和免疫力下降，或者體內胰島素分泌不足等。

從這個角度來講所以單純的攝入過多的糖，并不是導致糖尿病的唯一因素，而且對于身體比較健康的人來講，即使偶爾吃很多糖果也不會導致血糖上升。

如果平時無糖不歡或喜歡喝飲料，雖然未必就會患上二型糖尿病，但卻會導致體重不斷上升。

從臨床角度來講身體過于肥胖的人，也是糖尿病的高危人群。原因是體內的脂肪堆積過多就會導致血糖不穩。

所以要想遠離糖尿病的危害，平時就應該控制糖的攝取量，不然也有可能成為“糖友”中的一員。

3、保健品可以控糖

對于很多老年糖尿病患者來講，由于對保健品都特別癡迷，甚至認為保健品就是“包治百病”的靈丹妙藥，所以也很容易誤認為保健品可以控制血糖。

殊不知保健品充其量能被稱作滋補品，根本沒有任何治療效果，而且糖尿病是一種無法根治的疾病；

所以患上糖尿病之后千萬不能依賴保健品，否則很容易對身體造成極大危害。

4、糖友都要注射胰島素

在絕大多數人的印象中，一旦患上了糖尿病之后就要注射胰島素控糖，殊不知這種想法并不準確。

從臨床角度來講如果服藥可以控糖，那么就盡量不要注射胰島素，因為長時間注射胰島素很容易形成依賴性。

所以不到萬不得已的時候千萬不要注射胰島素，尤其是對于病情較輕的糖尿病患者來講，最好通過服藥控制血糖。

5、血糖不高可以不運動

很多人都知道適當運動可以讓血糖下降，無論是對于正常人還是糖尿病患者來講，都應該知道生命在于運動的道理，平時應該多抽時間運動，這樣才能有效增強身體素質。

尤其是對于糖尿病患者來講，適當的運動對于控糖來講大有裨益，多有千萬不能認為血糖不高可以不運動。

上面介紹了糖尿病常見的5個誤區，對于糖尿病患者來講一定要了解，糖尿病作為一種代謝障礙類疾病，根本沒有辦法徹底根治的道理。

所以一旦在控糖的過程中出現誤區之后，就很容易影響控制血糖的效果，并且導致糖尿病的癥狀不斷加重。

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