年紀輕輕咋就被痛風“盯上”了？嘆息：怪年輕人這事太不懂節制！

痛風是一種代謝性的疾病，可發病于各個年齡段。一旦患上該病，患者就會出現關節疼痛、紅腫，皮溫升高，甚至是關節畸形等癥狀，這些癥狀對日常生活的影響是很大的。

隨著如今生活水平的提高，近年來患該病的年輕人也越來越多。那么導致該病年輕人越來越多的原因究竟有哪些呢？接下來給大家介紹一下吧。

1、長期熬夜

熬夜對身體的損傷非常大，不僅會影響到體內的代謝，導致代謝異常，而且還會升高尿酸的水平。一旦體內的尿酸水平過高，就會在體內形成尿酸結晶，誘發痛風。

因此，建議年輕人平時不要熬夜，按時作息，保證充足的睡眠時間。

2、長期喝飲料

一般的飲料中都含果糖成分，果糖在代謝過程中會增加內源性的嘌呤物質的生成，致使尿酸水平升高，然后誘發該病。

另外，腎臟在排泄飲料中的果糖時，還會抑制尿酸的代謝，導致尿酸無法從體內排出，增加體內尿酸的含量。因此，建議年輕人平時少喝飲料，多喝水。

3、喝水過少

水分在代謝中起著重要的作用，特別是尿酸的代謝中。體內保持充足的水分時，尿酸等物質不僅會被稀釋，而且還會通過腎臟所生成的尿液順利地排出體外，降低體內尿酸含量。

不過若是喝水過少，那么尿酸的濃度會升高，體內尿酸隨尿液排出的含量也會減少，導致體內的尿酸量過高，引起該病。

4、高嘌呤飲食

高嘌呤飲食是導致該病的重要因素之一。若是過多地攝入海鮮、動物的內臟、肉湯等高嘌呤的食物，那么就會增加體內的嘌呤含量，升高尿酸的水平，誘發該病。

因此，建議年輕人平時少吃高嘌呤的食物，多吃些降尿酸的食物，如白蘿卜、番石榴、洋蔥、薏米、苦瓜等。

5、長期飲酒

酒精攝入過多也是該病發作的獨立危險因素，如啤酒中含大量的嘌呤成分。嘌呤進入人體之后，就會被分解成尿酸，升高尿酸水平，誘發該病。因此，建議平時減少或是不要飲酒。

此外，藥物以及其他的慢性疾病也可能會誘發該病。其中藥物有環孢素、華法林、乙胺丁醇等，這些藥物會影響腎臟的尿酸排泄，導致血尿酸水平升高。

而腎臟疾病有糖尿病、胰島素抵抗、代謝綜合癥等，這些疾病都跟高尿酸血癥有關，也容易引發該病。

綜上所述，如今年輕人患痛風越來越多的原因有長期熬夜、喝飲料、飲酒，飲水過少，高嘌呤飲食等。若想降低該病發生的幾率，年輕人平時就需養成飲水、睡覺、飲酒、飲食等多方面的好習慣。

若是不幸患病了，那么患者就需及時進行秋水仙堿、依托考昔、吲哚美辛、糖皮質激素等藥物方面的治療。

治療后，患者需注意休息，避免過多勞累，防止劇烈的運動或突然受涼，同時定期復查。

牛仔褲掉色怎么辦 http://www.cityruyi.com/lm-2/lm-1/6003.html