居家太極健身操：強腰固腎

修健康體魄，養浩然正氣，由人民太極出品的居家太極健身操正式上線啦！本套太極健身操由柴云龍編創及演示。宅家的日子里，抽出片刻閑暇，練習一段太極，活絡筋骨，放松神經，促進血液循環，增強心臟功能。以內養外，修養身心，和人民太極一起有效抗“疫”。