睡覺4個異常，或暗示血栓到來！想避開血栓，做2事，遠離血管堵塞

眾所周知，血管是將血液、養分輸送至全身各器官組織的重要通道，若血管被長時間堵塞，不僅會導致全身各器官組織便也會因缺血缺氧而出現問題，同時還很可能會引發其他較為嚴重的心腦血管疾病出現，例如那要命的心梗及腦梗。

而血管之所以會被堵塞，則是因有血栓形成，因此大家在日常生活一定要對血栓提高警惕，若是在睡覺時身體有以下4種異常出現，則表明血管已經被血栓堵塞。

　　睡覺時有哪4種異常，說明血栓已經到來？

　　1、經常單側流口水

若大家發現自身存在有頻繁流口水的情況，且流口水還是流在同一側，則應對血栓提高警惕。

這是因為，當雙側皮質腦干因血管堵塞而發生缺血缺氧時，會導致舌下功能因此而出現障礙，也正因如此患者才會經常出現單側流口水的表現。若腦部血管堵塞的較為嚴重，患者還會有眼角無法完全閉合、嘴角歪斜等情況出現。

2、頭暈頭痛

若是大家發現自身有頭暈頭痛的癥狀，且癥狀會在夜間加劇，則說明頸部或腦部的血管已經被堵塞。

這是因為，當血栓對頸部或腦部的血管形成堵塞時，腦部便會因血液供應不足而發生缺血缺氧，如此之下患者便會出現頭暈頭痛的癥狀。而癥狀之所以會在夜間加劇，則是因血壓的第二高峰期是發生在晚8點左右。

　　3、四肢麻木、發涼

四肢不僅是整個人體的最末端，同時其也是血液、營養及氧氣所能夠到達的最后一站，因此當血栓對血管形成堵塞時，四肢也會受到影響，使患者出現四肢發麻、發涼的情況。

特別是在睡眠的過程中，因血流減慢的緣故，四肢發麻、發涼的癥狀會更為明顯，嚴重者甚至還會出現單側肢體麻木的情況。

4、突然驚醒

若在睡眠的過程中突然莫名的驚醒，且醒來后還伴有心慌、心悸、大汗淋漓、呼吸急促等癥狀，則說明冠狀動脈很可能已經發生堵塞。

此外，冠狀動脈一旦被堵塞，不僅心肌會因此發生缺血缺氧，同時還很可能會導致冠心病、心梗發作。

血栓對血管的堵塞，可謂是可輕可重，輕則會導致患者出現種種不適癥狀，重則不僅會導致出現嚴重的心腦血管疾病，更是會對患者的生命產生威脅。

而大家若想要避免血栓形成，預防血管堵塞的發生，則一定要做好以下2件事。

　　1、保證有適當的運動

長時間缺乏運動，會導致血液循環速度降低、血液粘稠度增加，如此之下只會增加血栓形成及血管堵塞的幾率。因此，大家若想遠離血管堵塞，則一定要保證有適當的運動。

　2、嚴格控制血壓水平

如果血壓持續處于過高狀態，則會對血管壁產生破壞，使脂類物質在血管壁上沉積，導致血管變得狹窄，從而增加心腦血管疾病發病的風險。

因此，大家一定要嚴格控制自身的血壓水平，在按時按量服用降壓藥的同時，更要減少對鹽、糖、油的攝入。

通過以上閱讀，相信大家對于當血栓對血管形成堵塞后，患者在睡覺時會有哪4種異常出現已經有了一定的了解，其中包括經常單側流口水、頭暈頭痛、四肢麻木及發涼、以及突然驚醒。

若大家發覺自身在睡覺時有以上異常出現，則一定要對血管堵塞提高警惕，及時去醫院進行相關檢查，以免因病情加重而引發嚴重的心腦血管疾病出現。

而對于避免、預防血管堵塞，平時大家則應保證有適當的體育運動，以及嚴格控制自身血壓水平。

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